Cuatro gestos cotidianos frena la cadena de contagios de infecciones respiratorias en el hogar
Los cambios bruscos de clima asociados a la segunda temporada de lluvias y las variaciones térmicas provocadas por el Fenómeno del Niño generan condiciones favorables para el incremento de infecciones respiratorias agudas. Esta situación incrementa la demanda en los sistemas de salud de la región, lo que exige la adopción de medidas preventivas inmediatas en el ámbito doméstico para evitar la propagación de virus de alta transmisión.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se registran entre 3 y 5 millones de casos graves de influenza en el mundo, acompañados de 772.000 hospitalizaciones y hasta 72.000 muertes anuales en las Américas. Debido a que las condiciones climáticas excepcionales se extenderán hasta inicios de 2027, la preparación familiar mediante hábitos de higiene constantes resulta determinante para reducir los riesgos de contagio dentro de la vivienda.
¿Cuáles son las acciones clave para evitar la propagación de virus en casa?
Para proteger la salud de los integrantes del hogar ante el repunte de enfermedades de temporada, se recomienda incorporar cuatro prácticas cotidianas de higiene técnica:
- Usar pañuelos desechables para sonarse o estornudar: A diferencia de los pañuelos de tela que retienen los microorganismos y los redistribuyen al manipularse, las opciones de papel reducen el riesgo si se arrojan al tacho de basura inmediatamente después de un único uso.
- Lavar las manos con la técnica adecuada: Utilizar agua y jabón frota la superficie cutánea durante al menos 20 segundos antes de ingerir alimentos, al llegar al hogar, así como después de toser, sonarse o usar el baño.
- Limpiar superficies de contacto frecuente: Elementos de uso diario como manijas, mesones, teléfonos y juguetes concentran virus activos durante horas. El empleo de limpiadores con detergente o jabón basta para neutralizarlos.
- Utilizar mascarilla o tapabocas ante los primeros síntomas: La protección debe aplicarse de forma preventiva sin esperar a la confirmación de un diagnóstico médico, aislando de manera oportuna a las personas más vulnerables del núcleo familiar.
¿Por qué la higiene personal marca la diferencia ante el cambio de clima?
La adopción de rutinas de desinfección constante reduce de forma directa la carga viral a la que se exponen las personas en espacios cerrados. La rápida variación de temperatura altera las defensas del organismo, lo que convierte a la limpieza de manos y a la correcta gestión de los desechos en la primera línea de contención epidemiológica.
«Cuando el clima cambia tan rápido, el cuidado comienza en la higiene personal, acciones como lavarse bien las manos y sonarse con un pañuelo desechable para luego desecharlo de inmediato son gestos simples que pueden marcar una gran diferencia para evitar contagios en toda la familia», señaló Degy González, marketing manager LATAM para Kleenex.
¿Hasta cuándo se mantendrá el incremento de enfermedades respiratorias?
Debido a la persistencia de los factores climáticos asociados al Fenómeno del Niño hasta los primeros meses de 2027, las autoridades sanitarias prevén que el pico de atenciones respiratorias se mantenga por un periodo prolongado. Tanto el uso de insumos descartables como la desinfección metódica de los ambientes domésticos constituyen los métodos más efectivos para mantener la seguridad sanitaria en el hogar.
En este contexto de variabilidad meteorológica, Kleenex busca promover el autocuidado en las familias. La consolidación de estos gestos sencillos dentro de la rutina diaria funciona como un escudo protector para prevenir la saturación de los servicios de salud y resguardar el bienestar de la comunidad.
