El smartwatch de Samsung ofrece entrenamiento estructurado para todos los niveles, desde 5K hasta media maratón, con retroalimentación y seguimiento de progreso. ...
Con la práctica deportiva en aumento, especialistas de SANNA Clínica San Borja brindan pautas sobre calentamiento, descanso y atención médica para prevenir accidentes y cuidar la salud. ...
Altos en cafeína y azúcares, los energizantes pueden causar daños al corazón y cerebro; se recomienda hidratación y alimentos naturales como alternativa....
Un consumo descontrolado de bebidas energizantes puede ser más perjudicial que beneficioso. Immunotec y un experto en metabolismo explican por qué....
Después de tres años, regresa esta competencia al Perú y se realizará este domingo 23 de abril en la Costa Verde....
Olvidar el calentamiento y cargar más peso del que se debe puede lastimar músculos y tendones....
